Add to my Cook Book
Add to Food Diary
Yields:
12 serving(s)
Preparation Time:
10 mins
Cooking Time:
45 mins
Meal type:
Breads & Baked Products
Desserts
Snacks
Rating:
Average FatSecret member ranking FatSecret Members Average Rating
by member: Toetie1988

Appeltaart

Gezond taart.

Ingredients

Directions

  1. Was en schil de appels.
  2. 2,5 appels snijden in partjes. 1,5 appels snijden in blokjes.
  3. Vet de bakvorm in met kokosolie. Bedek de bodem met appel partjes.
  4. Pak een kom en vul dit met alle ingredienten: "behalve de appelpartjes". En meng dit goed door elkaar met een lepel tot het 1 glad geheel word.
  5. Meng het beslag in de bakvorm over de appelpartjes. Leg dan de rest van de appel partjes erboven op. Druk de appelpartjes een beetje in het beslag, zodat ze niet aanbranden.
  6. Bak je appeltaart in +/- 45min op 180 graden.
121 members have added this recipe to their cookbook.
 

Reviews 
Lijkt me lekker! Deze ga ik zeker snel maken.
user vote
18 Feb 19 by member: mgrisel
Ga ik zeker maken.
user vote
01 Feb 19 by member: Erna Grievink
Kan het misschien ook zonder de eiwitpoeder?
user vote
17 Feb 18 by member: Peekaw
Lijkt me super lekker, ga hem snel maken. misschien amandelmeel vervangen door ander meel dat minder vet is om hem nog slanker te maken :-)
user vote
07 Nov 17 by member: Lies van herwijnen
geen opmerkingen: uitproberen
user vote
23 Oct 16 by member: gea1105

     
 

Review this recipe



You must sign in to review this recipe. Click here to sign in.
 

Find More Recipes

Filter by Meal Type

Breads & Baked Products Desserts Snacks

Newest Recipes

by member: Lulukellz
Sweet, chewy, and healthy snacks.
by member: Edit Or
Easy, slightly sweet, and healthy snack.
by member: Edit Or
Nutritious, delicious, and easy lunch.
by member: Edit Or
Healthy, delicious, and easy to prepare.

Submit a Recipe

Nutritional Summary:

There are 154 calories in 1 serving of Appeltaart.
Calorie Breakdown: 49% fat, 26% carbs, 25% prot.

Nutrition Facts
Serving Size
per serve
per serve
% RI*
Energy
645 kj
8%
154 kcal
Fat
8.98g
13%
Saturated Fat
1.03g
5%
Monounsaturated Fat
5.13g
Polyunsaturated Fat
1.963g
Carbohydrates
10.8g
4%
Sugar
6.55g
7%
Fibre
3.2g
Protein
10.14g
20%
Salt
0.06g
1%
Cholesterol
46mg
Potassium
66mg
3%
* Reference intake of an average adult (8400 kJ / 2000 kcal)
8%
of RDI*
(154 cal)
8% RDI
Calorie Breakdown:
 
Carbohydrate (26%)
 
Fat (49%)
 
Protein (25%)
*Based on an RDI of 2000 calories

Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.