Register
|
Sign In
United Kingdom
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
ратегова инна
ратегова инна
Joined April 2015
Posts
25
Following
1
Followers
1
Weight History
Start Weight
73 kg
Lost so far:
5.7 kg
Current Weight
78.7 kg
Performance:
Losing 0.4 kg a Week
Goal weight
55 kg
Still to go:
23.7 kg
Follow
ратегова инна has requested to follow you
Accept
Reject
ратегова инна's Weight History
View Complete History
Following
lub0v
Last weigh in:
Gaining 0.7 kg a Week
ратегова инна's Cook Book
Calories: 120kcal | Fat: 7.88g | Carbs: 12.00g | Prot: 2.42g
Салат Айсберг с Огурцами
этот салат приготовлен из салата айсберг.
Calories: 36kcal | Fat: 1.26g | Carbs: 4.10g | Prot: 2.42g
Капустный Пирог
Очень вкусными.
Calories: 63kcal | Fat: 1.72g | Carbs: 11.93g | Prot: 1.64g
Салат из Капусты, Моркови и Яблок
Свежий салат богатый витаминами.
Calories: 452kcal | Fat: 33.55g | Carbs: 16.82g | Prot: 19.38g
Пирог с Мясом и Картошкой
Универсальное блюдо, ведь вы можете подавать его к столу как в обед, так и на ужин.
Calories: 112kcal | Fat: 4.92g | Carbs: 2.63g | Prot: 14.51g
Пицца Правильная
Очень вкусная белковая пицца! На обед самое-то.
View Complete Cook Book
ратегова инна's Recent Food & Exercise
Tangerines (Mandarin Oranges)
Cucumber (with Peel)
Buckwheat
Dance (fast step, aerobic)
Stretching (yoga)
Sauna
View Diet Calendar