|
Erg zout gegeten, hopelijk morgen weer een whoosh!
Ik blijf volhouden, ondanks dat mijn mannetje vandaag jarig is!💪🏻
|
67 kg
Lost so far: 27.3 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1449 kcal
|
Fat: 106.25g | Prot: 85.77g | Carbs: 24.58g.
Lunch: Nevo Venkel , Alesto Walnoten, AH Gekookte Rode Bieten, AH Sesamolie, Sebahat Tahin, AH Biologisch Appelciderazijn, AH Griekse Feta. Dinner: Sweet Switch Belgian Chocolate Truffels , Nevo Bloemkool Gekookt , Keto Rendang. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|