Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2023
|
65.7 kg
Lost so far: 28.6 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1358 kcal
|
Fat: 108.40g | Prot: 69.17g | Carbs: 14.80g.
Lunch: Goey blondies. Dinner: Smaakt Kokoschips Geroosterd, Old Amsterdam 35+, Jumbo Kastanje Champignons , Courgette TNF, Lidl Gehakt Half om Half, Freshona Pomodori Pelati. more...
|
steady weight
|
 Comments
Wat fijn, Danny: en lekker uiteten geweest en gelijk gebleven 👌 Dan kun je komend weekend ook weer een etentje inplannen! Je gaat hartstikke goed!💪
07 Mar 23 by member: Biene Mays
|
Nee joh! Gelijk met gisteren, maar toen zat er 1,7 kilo bij 😂
07 Mar 23 by member: keto_danny
|
Knap als op die manier op gewicht te blijven, dit station lijkt mij niet makkelijk. Afvallen is duidelijk, maar dat balans houden….pff gelukkig kan ik kijken hoe jullie dat doen 😂
07 Mar 23 by member: Wow34
|
Oeps, dat had ik dus verkeerd begrepen , sorry! Maar je hebt wel goddelijk gegeten dit weekend. Komt wel weer goed, toch ! Jij laat ons zien dat je steeds weer terug komt naar je streefgewicht! Snel het vocht kwijtraken, kruiden zoals peterselie en selderij kunnen hierbij helpen! 💪💪
07 Mar 23 by member: Biene Mays
|
Dit gaat er gewoon weer af hoor meiden! Ik heb over de week gezien, niet veel calorieën teveel gegeten. Er zit hooguit 0,5 kilo vet aan.
07 Mar 23 by member: keto_danny
|
07 Mar 23 by member: Biene Mays
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
keto_danny's Weight History
|