keto_danny's Journal, 03 Apr 22

Dat valt dan weer mee, na een avondje bunkerenen bij de Japanner!🤪
66.2 kg Lost so far: 28.1 kg.    Still to go: 1.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 03 April 2022:
1025 kcal Fat: 61.79g | Prot: 98.25g | Carbs: 12.80g.   Lunch: AH Barista Kokos Soja. Dinner: Kikkoman Sojasaus, Heinz Ketchup 0% zonder Toegevoegde Suikers en Zout, Peanut butter cookies, Bol Pompoen Tnf, AH Kipdrumsticks Naturel. more...
Gaining 2.8 kg a Week

30 Supporters    Support   

Comments 
Geweldig 😂 
03 Apr 22 by member: Nel_69
Ja, meestal zit er dan nog 1,5 tot 2 kilo bij. Ik rekende al op 68 kilo 🙈 
03 Apr 22 by member: keto_danny
Super Ik zat vanmorgen op de 68.0😡 Heb het niet eens in durven vullen Ga je sporten, wordt je zwaarder 🥲 
03 Apr 22 by member: Nel_69
Dat is logisch hoor! Je krijgt kleine scheurtjes in je spieren, en die houden vocht vast. 
03 Apr 22 by member: keto_danny
Gewoon invullen joh! Ik vul het altijd in  
03 Apr 22 by member: keto_danny
O oké Dankjewel 😊🤗 
03 Apr 22 by member: Nel_69

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


keto_danny's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.