Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2020
|
56.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1764 kcal
|
Fat: 138.14g | Prot: 99.83g | Carbs: 37.73g.
Breakfast: Кето-шоколад (1 порция 10 гр), Мералад Урбеч из Расторопши, Арахис, Творог 9%, Малина (Несладкая, Замороженная). Lunch: Цветная Капуста на Пару, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Верность Качеству Горький Шоколад 99%, Мясновъ Фарш из Филе Курицы, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок. Dinner: Фарш с грибами порция 185 гр, Bombbar Кокосовая Паста. Snacks/Other: Простоквашино Сливки 10%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Unagrande Сыр Мягкий Качорикотта. more...
|
|
434 kcal
|
Exercise:
Exercise machine (moderate) - 55 minutes, Google Fit - 23 hours and 5 minutes. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
xannochka's Weight History
|