keto_danny's Journal, 09 Mar 20

Het gaat, maar héél langzaam.
Ten opzichte van vorige week, is er maar één ons vanaf.
Maar ik ga gewoon door, ik eet heerlijk, en het bevalt mij erg goed zo.
69.6 kg Lost so far: 24.7 kg.    Still to go: 4.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 09 March 2020:
1222 kcal Fat: 87.45g | Prot: 87.00g | Carbs: 19.47g.   Breakfast: Dolce Gusto Lungo. Lunch: Melkan Roomboter Ongezouten, Dr. Oetker Gelatine, Slagroom, Aardbeien, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10%, Pecannoten. Dinner: Kipfilet, Body & Fit Smart Cooking Spray, Melkan Roomboter Ongezouten, AH Pompoen Stukjes. Snacks/Other: Fanta Lemon Zero, Dolce Gusto Lungo. more...
Losing 2.1 kg a Week

37 Supporters    Support   

Comments 
Komt goed lieffie! We blijven volhouden 😘😘❤ 
09 Mar 20 by member: D3N1S3.
Goede instelling liever 😘 
09 Mar 20 by member: Yoo69
Ik ga gewoon door meiden, ooit kom ik bij die 65 kilo😂 Hopelijk nog voor de zomer, maar anders ben ik evengoed al blij als ik onder de 70 kilo blijf. 
09 Mar 20 by member: keto_danny
je gaat als een trein Danny 
09 Mar 20 by member: slanke Plom
Ieder onsje is er een. En zolang je nog lekker aan het genieten bent van heerlijk eten en goed in je vel zit. Top toch!😃 
09 Mar 20 by member: bo.zoe
Haha slanke plomp, echt niet! Is helemaal waar Bo. Maar als ik iets in mijn kop heb, heb ik het niet ergens anders, zeg maar😂 
09 Mar 20 by member: keto_danny
Meer beweging toevoegen en gewoon blijven eten wat je nu eet. blijf genieten💪 
09 Mar 20 by member: anoukkadijk
🥳🔝👍 
09 Mar 20 by member: annemiek rembil
Je bent al zo goed bezig!!! 
09 Mar 20 by member: SnelleEll72
Ik ga ook gewoon door hoor! Ik heb weer heerlijke dingen gepland staan voor deze week. En als het weer het toelaat, probeer ik dagelijks naar buiten te gaan😊 
09 Mar 20 by member: keto_danny

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


keto_danny's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.