keto_danny's Journal, 04 Jun 19

Tja, eeuwige schommelingen☺️
78.5 kg Lost so far: 15.8 kg.    Still to go: 13.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 04 June 2019:
1569 kcal Fat: 126.27g | Prot: 89.37g | Carbs: 26.48g.   Lunch: AH Biologisch Biologische Rode Wijnazijn, Olijfolie, AH Roma Tomaten, Galbani Mozzarella, AH Ijsbergsla, AH Avocado Eetrijp. Dinner: Body & Fit MCT Oil, Great Lakes Collageen , Zaanse Mayonaise, AH Ijsbergsla, AH Hollandse Garnalen, AH Geraspte Mozzarella 40+, AH Speklap, Broccoli. Snacks/Other: Freeway Lemon Flavour Zero, Fanta Cassis Zero, Cheestrings Cheesestrings. more...
Gaining 1.4 kg a Week

18 Supporters    Support   

Comments 
doorgaan het is een te verwaarlozen getal.☺ 
04 Jun 19 by member: Raprigli
yes, peanuts! 
04 Jun 19 by member: john1949hotmail
Lekker...nootjes 
04 Jun 19 by member: annemiek rembil
Haha Annemieke! Ik maak mij er ook niet druk om, zolang de lijn rustig aan zakt, ben ik allang blij! 
04 Jun 19 by member: keto_danny

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


keto_danny's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.