Hallo mijn naam is maria en ik ben 66 jaar oud en ben al zo'n 30 jaar bezig met mijn gewicht in proporties te houden met wisselend succes. Min max gewicht was 94 kilo en ben toen Dr. Atkins methode gevolgd en 30 kilo afgevallen wat fantastisch ging zonder veel moeite en afzien, maar toch met loop der jaren weer een terugval in de oude eet gewoonte, maar nu met deze Fatsecret app kun je goed bij houden van je dagelijkse intake. vanaf 30 april gestart en ben nu 3.3 kilo kwijt. Op naar de 70 en ben benieuwd naar het recepten boek van The New Food :)
|