YektaKemal - Member

YektaKemal

Joined November 2019

Posts

990

Following

Followers

136

Weight History

Start Weight

96 kg

Lost so far: 3.9 kg

Current Weight

92.1 kg
Performance: Gaining 0.7 kg a Week

Goal weight

90 kg

Still to go: 2.1 kg

- Kişisel Fitness Eğitmeni

- Güç ve Vücut Geliştirme Antrenörüyüm.

- Olabildiğince eğlenceli bir şekilde sizlerle neler yediğimi ve gündelik sporcu yaşantımı paylaşmaya çalışıyorum.

- Antrenman videolarım ve uyguladığım hareketlerin detayları ınstagram hesabımdadır.

Instagram : yektakemall

YektaKemal's Weight History

View Complete History

Following

	serpoo
	Last weigh in: Losing 0.7 kg a Week

	ozlemaries
	Last weigh in: Losing 0.0 kg a Week

	zeeykndmr
	Last weigh in: Losing 0.4 kg a Week

	diaryofelif
	Last weigh in: steady weight

View All

YektaKemal's Recent Food & Exercise

	Walnuts
	Bananas
	Light Süt
	Weight Training (moderate)
	Running (jogging) - 8/kph

View Diet Calendar