Carpy85
Joined July 2015
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Weight History

Start Weight
75.1 kg
Lost so far: 8 kg

Current Weight
67.1 kg
Performance: Losing 0.4 kg a Week

Goal weight
65 kg
Still to go: 2.1 kg
Ich war immer schon etwas kräftiger und galt nie als zierliches Persönchen. Bei 1,58m und einem Gewichtshöchstand von 79,9 kg trainierte ich mich auf 58 kg runter. Mit den Jahren und kam wie bekanntlich das eine oder andere Kilo wieder hinzu und nun nach einer etwas stärkeren Erkältung im April mit Antibiotika und Cortison und einer Zunahme von 5 Kilos, nahm ich den Anreiz mit der Vorbereitung beim Handball wieder den Kilos den Kampf anzusagen!

- Kämpfen und siegen! -

Carpy85's Weight History


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Last weigh in: Losing 3.5 kg a Week Down
 
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Last weigh in: Losing 0.0 kg a Week Down

Carpy85's Cook Book

Calories: 162kcal | Fat: 10.91g | Carbs: 10.26g | Prot: 7.14g
Salat mit Putenstreifen
Salat mit Putenstreifen, Gurken, Champignons und Tomaten mit Balsamico-Essig.
Calories: 66kcal | Fat: 1.40g | Carbs: 7.18g | Prot: 5.49g
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