Анчоус12's Journal, 18 Mar 20

Просто зарисовка ,обычный район ,недалеко от центра ,обычный город,не миллионник ...
Обычная Пятерка...
Даже акция на шоколадки))))))))))))
Плюс то,чем пользуюсь я ...
Плюс ссылки на то,где это есть...
https://ryazan.omk-medical.ru/dezinfetsiruyuschie-sredstva/dlya-instrumentov/sredstvo-dezinfitsiruyuschee-lizarin-1-l-18604.html
https://apteka-nf.online/catalog/lekarstva/antisepticheskie-i-dezinfitsiruyushchie-sredstva/salfetka-spirtov-antisept-d-inektsiy-60kh100mm-n400-aseptika.html?frommarket=https%3A%2F%2Fmarket.yandex.ru%2Fsearch%3Frs%3DeJwzSvKS4xJLrSgxcckxLssuDfUyzCh0Ma&ymclid=15845168596446166180700009
https://for.care/disinfection/disinfectants/erisan-easysept
http://www.aldez.ru/catalog/dezinfitsiruyushchie-sredstva/absolyusept-elit/
Возможно,чего то нет в наличии -гуглите замены..
Я пользуюсь этим постоянно,вне вирусов и пандемий...

View Diet Calendar, 18 March 2020:
1905 kcal Fat: 86.92g | Prot: 118.45g | Carbs: 168.27g.   Breakfast:  Оливковое Масло (Первого Отжима),  Яйцо (Целое), Просто Молоко Катык 4%, Макфа Пшеничная Мука,  Творог 9%, Умалат Сыр Сулугуни. Lunch:  Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Домик в деревне Сметана 20%,  Редис, Пятерочка Помело,  Изюм,  Рис, Семейные Секреты Грибы Замороженные Шампиньоны,  Куриное Филе. Dinner: Простоквашино Молоко 2,5%, Baker House Итальянские Хлебцы с Чёрным Кунжутом, Отрубями и Оливковым Маслом, Аморе Горбуша Холодного Копчения, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский. Snacks/Other: Fish House Сёмга Соломка Вяленая. more...
2046 kcal Exercise: Reading - 2 hours, Watching TV/Computer - 1 hour and 40 minutes, Abdominal (Sit Ups) - 10 minutes, Elliptical - 30 minutes, Washing Dishes - 10 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 10 hours and 20 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 40 minutes, Cooking - 20 minutes, Showering - 10 minutes. more...

58 Supporters    Support   

1 to 20 of 43
Comments 
хороший шоколад. надо брать. 
18 Mar 20 by member: a_pogovorit_
a_pogovorit_ я не ем его особо..маман взяла)))она шоколадожор))) 
18 Mar 20 by member: Анчоус12
а я еммм :( 
18 Mar 20 by member: a_pogovorit_
a_pogovorit_мне захотелось шоколадных печений!!!!впервые!!!я купила упаковку..180 грамм ..5 печений "съедено...остальные видимо когда-то ..и гостями((( 
18 Mar 20 by member: Анчоус12
я люблю милка печенюкхи с шоколадными капельками. миллион могу съесть 
18 Mar 20 by member: a_pogovorit_
a_pogovorit_ я матушке по акции как то брала...интересно ест она их😁😁😁😁мы как то к печенюхам и шоколаду в принципе спокойно....но ссука не худеет я,несмотря на все вот это 
18 Mar 20 by member: Анчоус12
Аня, я сладкоежка. До дрожи. Мне на весы положат шоколад и туфли новые. я шоколада схомячу, а потому уже про туфли ныть начну 
18 Mar 20 by member: a_pogovorit_
Is this a cold war? 
18 Mar 20 by member: Chestnut63
a_pogovorit_ нее..на туфли не....на кроссы да....или на жынсы😁😁 
18 Mar 20 by member: Анчоус12
Chestnut63 why such conclusions?regular store, regular province 
18 Mar 20 by member: Анчоус12
LOL 
18 Mar 20 by member: Chestnut63
а я стала приучать себя к каблукам.  
18 Mar 20 by member: a_pogovorit_
Chestnut63 well, I don't think it's a funny joke!!!!!!!!!!!!!!! 
18 Mar 20 by member: Анчоус12
a_pogovorit_ у меня их как собак.... а еще вывихи голностопов в анамнезе-ношу аккуратно 
18 Mar 20 by member: Анчоус12
I think I've enough Russian post to understand.  
18 Mar 20 by member: Chestnut63
Пару дней не была в магазинах, вижу фоточки пустых полок в ФС и одуреваю :) А можно про нижнюю фоточку подробнее? Что там за спрей? Для чего? 
18 Mar 20 by member: penelopa1980
Penelope will you marry me? 
18 Mar 20 by member: Chestnut63
penelopa1980 спрей для рук,я сантилей не признаю давно ..верхняя антисептики и медицинское мыло...я обрабатываю всегда когда даже прокатываю,полы с мылом медицинским раз в месяц мою независимо от вирусов 
18 Mar 20 by member: Анчоус12
А если для мытья полов использовать обычное бытовое средство с антибактериальным эффектом? Там не такая эффективность? 
18 Mar 20 by member: penelopa1980
penelopa1980 я в остальное время мою мастером поппером или водой с ополаскиватель... это уж так -раз в месяц у меня😊😊😊😊 
18 Mar 20 by member: Анчоус12

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Анчоус12's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.