keto_danny's Journal, 24 Feb 20

Keto diner:
Maaltijdsalade en fatbom toe.

Maaltijdsalade:
- 100 gram ijsbergsla.
- 160 gram gerookte kipfilet
- 50 gram uitgebakken spekjes
- 20 gram geroosterde zonnebloempitten.
- 50 gram augurken blokjes.
- 1 eetlepel Zaanse mayonaise

View Diet Calendar, 24 February 2020:
1410 kcal Fat: 99.25g | Prot: 112.61g | Carbs: 9.76g.   Breakfast: Dolce Gusto Lungo, Melkan Roomboter Ongezouten. Lunch: Zwagerman Gegrilde Beenham, Kesbeke Augurk, AH Ei, Melkan Roomboter Ongezouten. Dinner: Jumbo Roomboter Ongezouten, Milsani Slagroom, AH Doosjevol Aardbeien, Zaanse Mayonaise, AH Ei, Kesbeke Augurk, AH Zonnebloempitten, AH Uitgebakken Spekreepjes, Lidl Gerookte Kipfilet , AH Ijsbergsla. Snacks/Other: Dolce Gusto Lungo, Fanta Lemon Zero. more...

21 Supporters    Support   

Comments 
Is dat nou een spiegelbord? 
24 Feb 20 by member: bontehond88
En een ei, staat niet op het lijstje.. 😘 
24 Feb 20 by member: Dappere-Dodo
Is een rvs schaal/kom. Shit vergeten ei op te schrijven😂 
24 Feb 20 by member: keto_danny
Heerlijk! 
24 Feb 20 by member: Heisenberg201

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


keto_danny's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.