Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2018
|
80.5 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
571 kcal
|
Fat: 21.87g | Prot: 42.77g | Carbs: 49.80g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Белый Город Молоко 2.5%. Lunch: Перекресток Оладьи Печеночные Жареные, Помидоры. Dinner: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Приготовленная Квашеная Капуста, Горбуша на Пару. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Пятерочка Банан. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
 Comments
10 Apr 18 by member: _Стройная
|
Совсем скоро на весах появиться семёрочка)
10 Apr 18 by member: Jane Bark
|
Да-да, ждём- с) Спасибочки!
10 Apr 18 by member: _Стройная
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Стройная's Weight History
|