Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2018
|
81.7 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 17.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2352 kcal
|
Fat: 50.10g | Prot: 49.52g | Carbs: 318.23g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Белый Город Молоко 2.5%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Яшкино Конфеты "Чио Рио". Lunch: Огурец (с Кожурой), Борщ Украинский, Рис с Овощами. Dinner: Яшкино Конфеты "Чио Рио", Перекресток Салат Фунчоза по-Корейски, Роллы Филадельфия, Вино Красное Сухое. Snacks/Other: Пирожное Картошка, Макфа Спагетти Отварные, Вино Красное Сухое, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Стройная's Weight History
|