|
Moin! ☀
|
75.8 kg
Lost so far: 23.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2065 kcal
|
Fat: 101.82g | Prot: 74.47g | Carbs: 207.66g.
Breakfast: Luises Pilz- Steak- Sosse. Lunch: Mangos, Edeka Räucherlachs, Aldi Frischkäse-Fass, Aldi Roggenvollkornbrot, Aldi Bio Butter (Süßrahm), Aldi Salami, Hartgekochtes Ei. Dinner: Aldi Parmigiano Reggiano, Combino Spaghetti (Gekocht), Luises Pilz- Steak- Sosse. Snacks/Other: Moser Roth Sommer Edition Passionsfrucht. more...
|
|
2201 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 30 minutes, Resting - 13 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
 Comments
29 Aug 17 by member: liesel1234
|
29 Aug 17 by member: calpe2012
|
Dir ebenfalls einen guten Morgen. :)
29 Aug 17 by member: hisroyaldudeness
|
'nen wunderschönen Tag wünsche ich dir!
29 Aug 17 by member: T8U9
|
29 Aug 17 by member: Pavanka
|
29 Aug 17 by member: *Skorpion-Queen*
|
Dein Tag fängt ja super an! Freue mich für dich! 😘
29 Aug 17 by member: B. Margot
|
29 Aug 17 by member: darlana.
|
Guten Morgen! Habe einen schönen sonnigen Tag! ☀️😃
29 Aug 17 by member: Soleil_87
|
Guten Morgen!☺
Läuft doch!👍😀
29 Aug 17 by member: natiwho13
|
29 Aug 17 by member: Gemella2005
|
29 Aug 17 by member: Luise Freiheit
|
29 Aug 17 by member: kiloelfe
|
Einen schönen Tag wünsche ich Dir, liebe Luise🌞
29 Aug 17 by member: schoko ade
|
Moin! Kann ich ja jetzt auch noch sagen. Bin aber schon um 7:00 Uhr aufgestanden. 😍
29 Aug 17 by member: Sonnenkindl
|
Danke, Ihr Hübschen, Ihr zaubert mir immer ein Lächeln ins Gesicht! 😃😘
29 Aug 17 by member: Luise Freiheit
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Luise Freiheit's Weight History
|