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Endlich mal wieder mit einem Minus aus dem Wochenende gegangen. :)
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79 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1960 kcal
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Fat: 62.94g | Prot: 88.95g | Carbs: 227.13g.
Breakfast: Dr. Oetker Kokos Kuchen, Rügenwalder Mühle Feine Teewurst, Grafschafter Goldkrüstchen, Gekochtes Ei. Lunch: Gut Langenhof Putensteaks Mariniert, Champignonsauce, Reis (Gekocht). Snacks/Other: Estrella Estrella Damm, Möhren, Lay's Super Chips Paprika, Kaffee mit Milch. more...
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Losing 6.3 kg a Week
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 Comments
Und was für ein minus!!! Ich freue mich mit dir. Einen guten Start in die neue Woche wünsche ich dir! 👍👏😘
21 Aug 17 by member: B. Margot
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Hey, wenn man mit puzzeln solche Erfolge hat, fange ich auch damit an 😜 Wünsche dir einen schönen, guten Morgen ☕🔆
21 Aug 17 by member: Monesa70
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So kann jede Woche beginnen- finde dich super-schöne Woche wünsche ich dir 😘😘
21 Aug 17 by member: ernesto.julian
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21 Aug 17 by member: natiwho13
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So kann eine Woche doch gut starten! Und die 7 ist wieder vorn dabei - sehr gut!
21 Aug 17 by member: Carpy85
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nach einem Wochenende...topi😉
21 Aug 17 by member: *Skorpion-Queen*
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