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Guten Morgen! Einen delikaten Dienstag wünsche ich allerseits! 🙋
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77.3 kg
Lost so far: 21.7 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1521 kcal
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Fat: 79.89g | Prot: 70.97g | Carbs: 128.54g.
Lunch: Green Grocer's Zwetschgen, Hartgekochtes Ei, Aldi Bio Butter (Süßrahm), Aldi Roggenvollkornbrot, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, Cucina Kleine Octopusse. Dinner: Südzucker Zucker, Grüne Bohnen, Aldi Bio Butter (Süßrahm), Mani Bläuel Griechisches Bio Olivenöl Nativ Extra, Salzgurken, Pellkartoffeln, Zucchini, TiP H-Vollmilch 3,5%, Schlagsahne, Schweinehackfleisch, Gouda, Knoblauch, Zwiebeln, Semmel. Snacks/Other: Moser Roth Sommer Edition Passionsfrucht, Brombeeren. more...
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2256 kcal
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Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 4.2 kg a Week
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 Comments
Guten Morgen Luise, danke Dir auch... schiebe nachher Pflaumenkuchen mit Streußel in den Ofen... 1/2 für den Nachbarn
15 Aug 17 by member: Reisefigur
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Danke, dir auch einen schönen Tag 🌞
15 Aug 17 by member: Monesa70
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Guten Morgen Luise, ouu delikat heut lieber nicht 😉
15 Aug 17 by member: Ritamine
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15 Aug 17 by member: calpe2012
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Luise schreibt noch. Also waren die Pilze noch gut.😂
15 Aug 17 by member: näschen87
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15 Aug 17 by member: Luise Freiheit
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Luise Freiheit's Weight History
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