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So muss das! Und jetzt gefälligst weiter so! :D
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82.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1465 kcal
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Fat: 34.09g | Prot: 75.33g | Carbs: 215.99g.
Breakfast: Wasa Delicate Crisp Rosemary & Sea Salt, Mühlenhof Pommersche Leberwurst Fein, Grafschafter Baguette-Brötchen (75g). Lunch: Hähnchenbrustfilet, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Milch 1% Fett, Stripfast 5000 Strip Shake Superlean +27 Chocolate Flavour. Dinner: Gemischter Salat mit Dressing, Sea Gold Seelachs Filetspitzen Müllerin Art, Banane. Snacks/Other: Bussy Mix Ice Pops, Schokoladeneier, Kaffee mit Milch. more...
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Losing 9.1 kg a Week
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 Comments
06 Jun 17 by member: Luise Freiheit
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Ich wünschte bei mir würde es auch so laufen *neidischguck* Wie machst Du das?
07 Jun 17 by member: Irma_91
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Super-Jasmin- schön zu sehen was du schaffst 👍😘😘😘
07 Jun 17 by member: ernesto.julian
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dsa läuft ja wieder bei dir, super
07 Jun 17 by member: Gemella2005
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S U P E R !!! 👍👍👍
Gratuliere dir!
07 Jun 17 by member: B. Margot
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07 Jun 17 by member: calpe2012
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bäm !
geil!
jetzt aber....
07 Jun 17 by member: Magic-Mike
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