|
83/66,5/87,5
84/51,5
|
53.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1842 kcal
|
Fat: 31.59g | Prot: 127.87g | Carbs: 260.58g.
Breakfast: Ратибор Варенье Клубничное, Домик в деревне Молоко 0,5%, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка. Lunch: Помидоры, Яйцо, Инской Хлеб Сибирский, Шарлиз Маршмеллоу. Dinner: Картофель Отварной, Горбуша. Snacks/Other: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nancy ya's Weight History
|