keto_danny's Journal, 15 Apr 24

Heerlijk uit eten geweest.
Maandelijkse familie etentje.🥰
70.9 kg Lost so far: 23.4 kg.    Still to go: 5.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 15 April 2024:
1486 kcal Fat: 101.88g | Prot: 66.21g | Carbs: 65.00g.   Lunch: Milner 30+ Belegen, AH Roomboter Ongezouten, AH Mueslibol. Dinner: Keto Hero Belgian Milk Chocolate , AH Speklap, Nevo Broccoli Gekookt, Oké Tomatenblokjes in Tomatensap , AH Basic Zonnebloemolie, AH Gesneden Uien, AH Ei. more...
1929 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Gaining 7.7 kg a Week

16 Supporters    Support   

Comments 
Gezellig! Waar ben je geweest? 
15 Apr 24 by member: Antoinette loves food...
Oeh lekker, wat heb je gegeten? 
15 Apr 24 by member: SabineS85
Bij Tres in Amersfoort. Heerlijke tapas, en belachelijk lekkere toetjes. 
15 Apr 24 by member: keto_danny

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


keto_danny's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.