|
Totally off track....
|
70.9 kg
Lost so far: 23.4 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3031 kcal
|
Fat: 163.30g | Prot: 94.01g | Carbs: 280.74g.
Breakfast: AH Mini Boterkoek. Lunch: Old Amsterdam 35+, Ardo Blauwe Bessen, Bleekselderij, Zaanse Mayonaise. Dinner: Alpro Roasted Almond Unsweetened , AH Ontbijtspek, AH Biologisch Tarwebloem , AH Ei. Snacks/Other: Magnum Double Gold Caramel Billionaire, Keto Hero Belgian White Chocolate . more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
 Comments
❤️ ik miste je foto's al.. Hoe komt het?
|
08 Apr 24 by member: annemiek rembil
|
herkenbaar Danny, ik heb m hopelijk weer gevonden, hoop dat jij m ook weer snel vind😘
08 Apr 24 by member: !neke-
|
08 Apr 24 by member: Dappere-Dodo
|
Morgen ga ik weer normaal doen. Het was een kwestie van extreme hoofdpijn (migraine) en maar niet willen afvallen, ondanks dat ik al maanden en calorie tekort aanhoudt. Ik voelde mij ellendig en zielig, teveel slechte dingen vreten, had ik even nodig.
Net spek pannenkoeken gegeten, en straks nog een beker magnum ijs. Morgen weer terug keto.
Ook al heb ik nog steeds mijn motivatie niet terug, en de suikerverslaving wel terug 🙈
08 Apr 24 by member: keto_danny
|
08 Apr 24 by member: !neke-
|
08 Apr 24 by member: linkelouitje
|
08 Apr 24 by member: gien55
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
keto_danny's Weight History
|