Silver◇'s Journal, 22 Mar 24

Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2024
85.1 kg Lost so far: 7.9 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 22 March 2024:
2068 kcal Fat: 48.56g | Prot: 90.19g | Carbs: 320.34g.   Breakfast: Herbata bez Cukru, Pomidory, Włoszczowa Serek Wiejski, Putka Chleb Gruboziarnisty. Lunch: Banan, Piątnica Skyr Pitny Mango Marakuja, Lestello Wafle z Soczewicy, Sante Wafle Kukurydziane Extra Cienkie. Dinner: Pierogi z Soczewicą, Putka Chleb Pasterski, Zupa Krem z Brokułów. Snacks/Other: Jabłko. more...
Gaining 0.7 kg a Week

9 Supporters    Support   

Comments 
Oj, zważyłeś się w butach 🤣 
22 Mar 24 by member: AgataTeraz
Agatko, to skutek stołowania się poza domem, nieregularnych posiłków, pośpiechu i braku sportu. Ale od dziś wracam na fobrą drogę 🙂 
22 Mar 24 by member: Silver◇

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Silver◇'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.