keto_danny's Journal, 04 Mar 24

Nou, ik word wel beloond voor mijn goede gedrag🥹
Maar ja, ik wacht ook al dagen op een menstruatie die maar niet doorzet.
En ik heb wel een hele dikke buik.
Afijn, nu in de wachtkamer bij de huisarts.
Wish me luck!🙏
70.7 kg Lost so far: 23.6 kg.    Still to go: 5.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 04 March 2024:
1326 kcal Fat: 113.37g | Prot: 65.06g | Carbs: 9.11g.   Lunch: AH Ei, Bellezza Mozzarella , AH Mascarpone, AH Grana Padano DOP 32+, Melkan Roomboter Ongezouten. Dinner: Baresa Zwarte Olijven, AH Avocado Eetrijp, AH Rucola, AH Groene Olijven zonder Pit, Lidl Gehakt Half om Half, Zwagerman Ontbijtspek, Rode Paprika Tnf. more...
1940 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Gaining 13.3 kg a Week

15 Supporters    Support   

Comments 
Good luck! 
04 Mar 24 by member: SnelleEll72
Dank je, het is gelukt! Woensdag kan ik beginnen met hormoon suppletie  
04 Mar 24 by member: keto_danny
Geweldig goed nieuws 😀 Succes met de suppletie 🍀 
04 Mar 24 by member: dutchin8r
Wat is hormoon suppletie ? 
04 Mar 24 by member: Tamar76
Ik krijg bio identieke hormonen, omdat ik tegen de overgang aanzit. Vanaf je 35ste nemen je hormonen af, en ik ben bijna 49 jaar, en ervaar veel overgangs gerelateerde klachten. Dit vult mijn hormonen weer aan die ik tekort kom. Hopelijk verdwijnen dan veel van mijn klachten. 
04 Mar 24 by member: keto_danny
Ik hoop het ook voor je dat het gaat helpen.  
04 Mar 24 by member: Tamar76
wat goed Danny! ik hoop dat het voor je werkt❤️ 
04 Mar 24 by member: Wikkie1977

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


keto_danny's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.