keto_danny's Journal, 22 Jan 24

Dat valt dan weer mee na de Japanner.🥰
En dan nu weer knallen.
Mijn motivatie is ver te zoeken, maar het moet!💪🏻
72.7 kg Lost so far: 21.6 kg.    Still to go: 7.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 22 January 2024:
1509 kcal Fat: 82.55g | Prot: 72.35g | Carbs: 98.76g.   Breakfast: AH Rode Grapefruit, AH Bossche Bollen. Lunch: AH Crompouce. Dinner: AH Half-om-Half Gehakt, Old Amsterdam 35+, Mama Lupe's Low Carb Tortillas, Bonduelle Mexico Melange. more...
1941 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Gaining 4.2 kg a Week

27 Supporters    Support   

Comments 
Gaat je eer lukken Danny.💐💐 
22 Jan 24 by member: Ria7057
Danny, door jou en je kookboek lukt het me eindelijk om te genieten van eten én onder de 70kg te blijven ondanks mijn weekenden. Je bent een inspiratie voor anderen! You can do this!🙏🍀 
22 Jan 24 by member: Mirre1210
Wat ontzettend lief!🥰😘 
22 Jan 24 by member: keto_danny
Ik had er 1,6 bij zitten vanmorgen na sushi gisterenavond 😆 
22 Jan 24 by member: SabineS85
Er zat bij mij natuurlijk al wat bij. Maar ik ben de dag erop meestal nog zwaarder. We wachten het af  
22 Jan 24 by member: keto_danny
Hier ook sushi +1.5 😂 
22 Jan 24 by member: Gerrika G
En nog 3 ons erbij! 
23 Jan 24 by member: keto_danny

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


keto_danny's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.