keto_danny's Journal, 16 Dec 23

O...ooooh 😩
71.8 kg Lost so far: 22.5 kg.    Still to go: 6.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 16 December 2023:
1200 kcal Fat: 69.47g | Prot: 99.33g | Carbs: 17.89g.   Lunch: Damhert Abrikozen Confituur, Alesto Walnoten, Domspitz Milch Cottage Cheese. Dinner: Campina Volle Milde Kwark Naturel, AH Uitgebakken Ontbijtspek, AH Puur & Eerlijk Kipdijfilet, Cranberries, Rode Kool Tnf, Rode Uien, AH Biologisch Appelciderazijn. more...
2591 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Gaining 10.5 kg a Week

20 Supporters    Support   

Comments 
dikke knuffel 💞 
16 Dec 23 by member: linkelouitje
🫂🫂 gaat goed komen Danny💐💐 weet ik zeker. 
16 Dec 23 by member: Ria7057
December is altijd moelijk.. 🥲 maar komt goed!! 
16 Dec 23 by member: _vienna_
komt goed schatje! dikke knuffel 🥰💪🍀 
16 Dec 23 by member: Denise 2.0
❤️ 
17 Dec 23 by member: Antoinette loves food...
😘🥰 
17 Dec 23 by member: keto_danny

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


keto_danny's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.