keto_danny's Journal, 07 Dec 23

En doorzetten nu!💪🏻
Ondanks dat mijn man late dienst heeft,
houdt ik het goed vol.
Nu nog wachten op de beloning 🙄
69.3 kg Lost so far: 25 kg.    Still to go: 4.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 07 December 2023:
1206 kcal Fat: 97.81g | Prot: 52.90g | Carbs: 14.70g.   Lunch: BioWise Kokosolie, Xucker Schoko Drops Edelbitter , Woele Hazelnotenmeel, Campina Volle Milde Kwark Naturel, Pit&Pit Amandelmeel, AH Citroensap, AH Roomboter Ongezouten, AH Ei. Dinner: Zwanenberg Gerookte Spekblokjes, AH Veluwse Rookworst Fijn, Nevo Bloemkool Gekookt , AH Andijvie. more...
1759 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
steady weight

13 Supporters    Support   

Comments 
🤗😘 
07 Dec 23 by member: Dappere-Dodo
😘 
07 Dec 23 by member: keto_danny
👀💪 
07 Dec 23 by member: Sanamo*
Die vind ik ook altijd lastig als Mike late dienst heeft, is dat verveling ofzo 🤷🏼‍♀️. 
07 Dec 23 by member: Gerrika G
Dat denk ik?! Maar het is geen excuus, dus ik doe gewoon normaal 💪🏻 
07 Dec 23 by member: keto_danny

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


keto_danny's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.