Als het gestaag zo doorgaat, dan ben ik tevreden. Op naar de 65 kilo!💪🏻
|
69.1 kg
Lost so far: 25.2 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 December 2023:
|
1256 kcal
|
Fat: 94.97g | Prot: 83.05g | Carbs: 10.07g.
Breakfast: Water. Lunch: AH Snacktomaatjes, AH Burrata 50+, Bio+ Kalamata Olijven, AH Olijfolie Traditioneel. Dinner: Body & Fit Egg White Powder, AH Ei, Eiwit, AH Roasted Indisch Spek, Melkan Roomboter Ongezouten. Snacks/Other: Marsepein aardappeltjes. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
Comments
04 Dec 23 by member: Gerrika G
|
Daar geloof ik niet meer zo heel erg in. Maar aan mijn inzet zal het in ieder geval niet liggen.
04 Dec 23 by member: keto_danny
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
keto_danny's Weight History
|