Weigh In record (no journal entry) for 28 November 2023
|
70.6 kg
Lost so far: 23.7 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 November 2023:
|
1441 kcal
|
Fat: 76.65g | Prot: 68.16g | Carbs: 116.84g.
Lunch: Damhert Speculoos, Keton1 Mct Powder, Ei, AH Geraspte Mozzarella 40+. Dinner: AH Bami Goreng, Hello Fresh Biefstukpuntjes in Lichtpittige Zwarte-Bonensaus. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
 Comments
28 Nov 23 by member: Liesje_K
|
Nee joh, er zat in één dag 1,4 kilo aan!😂
28 Nov 23 by member: keto_danny
|
en gedaan met de haarpauze zie ik
28 Nov 23 by member: smootylaatmaar
|
Helemaal klaar met mijn haar. Nu weer oud en vertrouwd 🥰
Ik voel mij gelijk weer mezelf
28 Nov 23 by member: keto_danny
|
28 Nov 23 by member: smootylaatmaar
|
Staat je ook het leukste 🫂
28 Nov 23 by member: annemiek rembil
|
Vind ik zelf ook hoor Annemiek ☺️
28 Nov 23 by member: keto_danny
|
400 gram aan haar dat eraf is gegaan dus
28 Nov 23 by member: Smerige Smikkelaar
|
29 Nov 23 by member: keto_danny
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
keto_danny's Weight History
|