|
🙈
En nu weer knallen tot 10 december!💪🏻
|
71 kg
Lost so far: 23.3 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2023:
|
1228 kcal
|
Fat: 88.35g | Prot: 84.48g | Carbs: 13.97g.
Lunch: Damhert Truffels, Damhert Mct Olie Bio, Fresca D'oro Mozzarella , AH Snacktomaatjes, Bio+ Kalamata Olijven. Dinner: The Mama Lupe's Zero Carb Tortillas , Courgette TNF, Lidl Gehakt Half om Half, De Zaanse Hoeve Extra Belegen 48+, Jumbo Kastanje Champignons , Freshona Pomodori Pelati. more...
|
Gaining 9.8 kg a Week
|
 Comments
succes lieverd, jij kan dit👍🍀🍀🥰
27 Nov 23 by member: linkelouitje
|
27 Nov 23 by member: Dappere-Dodo
|
Komt goed, dit is geen vet, maar voornamelijk vocht.
En ik had vannacht zo'n dorst, dat ik bijna een halve liter water heb gedronken.🙈
27 Nov 23 by member: keto_danny
|
Ja, waarschijnlijk meer zoet en meer zout.. Komt inderdaad helemaal goed 😘
27 Nov 23 by member: Dappere-Dodo
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
keto_danny's Weight History
|