|
Nog steeds tevreden!💪🏻
Straks lunchen bij Boer Geert, en vanavond bakkeljauw met telo (cassave) en bak banaan.🥰😋
Fijne vrijdag!😘
|
68.8 kg
Lost so far: 25.5 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 November 2023:
|
1643 kcal
|
Fat: 64.94g | Prot: 71.72g | Carbs: 201.09g.
Lunch: Honing, Alesto Walnoten, AH Tapenade van Zongedroogde Tomaten, AH Roombrie 60+, AH Biologisch Meergranen Landbollen. Dinner: AH Bakbanaan, AH Snacktomaatjes, AH Gesneden Uien, AH Olijfolie Mild, Lufo Bakkeljauw Filet , Cassave. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
 Comments
Lekker zeg! Zowel qua gewicht (+0,2 na een calzone is eigenlijk afvallen 😆) als qua vooruitzichten! Jij ook een fijne dag!
|
Dank je, jij ook een fijne dag 😘
10 Nov 23 by member: keto_danny
|
Hele fijne dag! Enjoy your meals 🥰
10 Nov 23 by member: SabineS85
|
10 Nov 23 by member: keto_danny
|
10 Nov 23 by member: annemiek rembil
|
Dank je 😘 Ik ben net begonnen aan de bakkeljauw en cassave😋
10 Nov 23 by member: keto_danny
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
keto_danny's Weight History
|