|
Nou nou nou, als ik het maar kan bijhouden, wat en snelheid zit erin zeg!
Al 3 weken keihard aan het knallen, en nog steeds 68 kilo op de weegschaal 😩🙈
|
68 kg
Lost so far: 26.3 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2023:
|
1354 kcal
|
Fat: 109.95g | Prot: 72.23g | Carbs: 16.92g.
Lunch: Blauwe Pompoen, Melkan Slagroom, CASTELLI Mascarpone. Dinner: Sesam vet bommetje, Heinz Ketchup 0% zonder Toegevoegde Suikers en Zout, The Mama Lupe's Zero Carb Tortillas , De Zaanse Hoeve Extra Belegen 48+, AH Kipfiletblokjes. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
 Comments
De aanhouder wint. Je weet dat je goed bezig bent, resultaat zal volgen!
26 Oct 23 by member: bebechan
|
Ik hoop het, zaterdag weer uit eten 🙈
26 Oct 23 by member: keto_danny
|
26 Oct 23 by member: PeetjePuk
|
Ik heb net de bijsluiter van paracetamol doorgelezen. Daar staat ook in, "ongewone gewichtstoename"
Dat zou wel verklaren dat ik ondanks een calorie tekort niet afval.
Had Denise dus gelijk....
26 Oct 23 by member: keto_danny
|
Bij paracetamol?? Heb ik nog nooit van gehoord , wel dat het vocht kan vasthouden 🤷🏽♀️
26 Oct 23 by member: annemiek rembil
|
Dat staat er echt! Ik heb vandaag nog niks genomen, ik moet het uittesten 😂 En hopelijk is het te doen zonder pijnstilling.
26 Oct 23 by member: keto_danny
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
keto_danny's Weight History
|