Weigh In record (no journal entry) for 18 October 2023
|
58.4 kg
Lost so far: 15.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 October 2023:
|
1816 kcal
|
Fat: 95.96g | Prot: 112.54g | Carbs: 111.50g.
Breakfast: Gurke (mit Schale), Xucker Aprikose Fruchtaufstrich, Alpenhain Camembert Creme, Ja! Körniger Frischkäse, DM Bio Kalamon Oliven, Gekochtes Ei, Edeka Eiweißbrot, Himbeeren, REWE Mandeln Gehackt. Lunch: REWE Mandeln Gehackt, Banane, Nu3 Peanut Butter, Edeka Eiweißbrot. Dinner: REWE Ciabatta Brötchen, NAFA Griechischer Bauernsalat, Milbona Edamer, Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Schnittlauch, Edeka Eiweißbrot. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
|
•°•♡Veggie'Girl♡•°•'s Weight History
|