|
3 ons zwaarder dan 1 week geleden.
Niet ontevreden, maar in theorie had ik afgevallen moeten zijn.
Fijn weekend 😘
|
67.7 kg
Lost so far: 26.6 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 October 2023:
|
1358 kcal
|
Fat: 98.25g | Prot: 80.69g | Carbs: 31.39g.
Lunch: AH Goudreinette, Bulkpowders Collagen & Vitamin C Powder, Xucker Schoko Drops Weiss, Xucker Schoko Drops Edelbitter , Xucker Schoko Drops, AH Biologisch Hennepzaad, Alesto Pecannoten, Alesto Amandelen, Bio+ Geurloze Kokosolie, Alesto Walnoten, Sebahat Tahin. Dinner: Butter nut fat bombs, Bol Pompoen Tnf, AH Excellent Ribeye. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
 Comments
Kijk toch nog een mooie drop naar beneden.
14 Oct 23 by member: Gerrika G
|
14 Oct 23 by member: keto_danny
|
Wij zullen nooit tevreden zijn lieverd.
14 Oct 23 by member: Gerrika G
|
Dat bedoel ik niet, ik bedoel dat ik de hele week in een calorie tekort heb gezeten, en aangekomen ben. Ik vind mezelf in principe prima. Maar alles zit wat lekkerder, en mijn buik is platter, als ik wat minder weeg.
14 Oct 23 by member: keto_danny
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
keto_danny's Weight History
|