Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2023
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59.6 kg
Lost so far: 14.7 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1500 kcal
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Fat: 64.94g | Prot: 131.72g | Carbs: 97.81g.
Breakfast: Blaubeeren, Gervais Hüttenkäse, Avocado, Tomaten, Iglo Spinat mit Alpro Vegan, Ei. Lunch: Body IP Perfect Whey Blueberry Muffin, Gervais Hüttenkäse, Blaubeeren, Brokkoli, Real Quality Gegrillte Artischockenherzen, DM Bio Kalamon Oliven, Kühne Kräuterwürzig Dressing ohne Öl, Gurke (mit Schale), Rote Zwiebeln, Tomaten, Like Meat Like Gyros. Dinner: Lindenhof Minis Harzer, Body IP Perfect Whey Blueberry Muffin, Gervais Hüttenkäse, Blaubeeren, REWE Romana Salatherzen, Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Grillgemüse, Edeka Protein Wraps. Snacks/Other: ESN Peanut Squeeze Salted Caramel, Blaubeeren, ESN Protein Waffles, Lindt Vollmilch ohne Zuckerzusatz. more...
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Gaining 1.1 kg a Week
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•°•♡Veggie'Girl♡•°•'s Weight History
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