Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2023
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53 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1930 kcal
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Fat: 52.70g | Prot: 132.52g | Carbs: 224.53g.
Breakfast: Hacendado Leche de Avena, Eco Cesta Copos Suaves de Avena Integral sin Gluten, Esgir Corn Flakes sin Azúcares Añadidos, Café, Esgir Chocozero. Lunch: Hacendado Chocolate Negro 85%, Hacendado Picos sin Gluten, Pechuga de Pollo, Quinoa, Sal, Aceite de Oliva. Dinner: Schar Pan sin Gluten Classico, Sal, Aceite de Oliva, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Huevo. Snacks/Other: Esgir Chocozero, Esgir Corn Flakes sin Azúcares Añadidos, Hacendado Leche de Avena, Hacendado Jamón York, Agua, Agua, Hero Baby Cereales sin Gluten, Hacendado Jamón York. more...
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Gaining 0.0 kg a Week
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andreaalvarezrodriguez80's Weight History
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