keto_danny's Journal, 09 Jul 23

Niks eraan, niks eraf!
En weer door 🤪💪🏻
67.3 kg Lost so far: 27 kg.    Still to go: 2.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 09 July 2023:
1316 kcal Fat: 60.45g | Prot: 81.37g | Carbs: 100.90g.   Lunch: Callowfit Chocolate, AH Hollandse Aardbeien, Eiertaart. Dinner: Latte Macchiato, 1De Beste Spareribs Pittig, Ei, AH Basic Bloem, Heineken Bier, AH Champignons, Jumbo Fritessaus, AH Wienerschnitzel, Gebakken Aardappelen. more...
1948 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
steady weight

16 Supporters    Support   

Comments 
Eerdaags krijg je een mooie woosh, dat kan niet anders! 
09 Jul 23 by member: SabineS85
Eerst een whoosh omhoog vrees ik 😂 
09 Jul 23 by member: keto_danny
Weet je al wat je gaat eten?  
09 Jul 23 by member: SabineS85
Ik denk carpaccio, en dan varkenshaas saté met pittige pindasaus, geen toetje. Maar mijn broer eet er regelmatig, als hij zegt dat dat niks is, dan neem ik wat anders. 
09 Jul 23 by member: keto_danny
Klinkt lekker Danny! 
09 Jul 23 by member: Antoinette loves food...
😋 
09 Jul 23 by member: SabineS85
Vond ik ook  
09 Jul 23 by member: keto_danny
Veel plezier😘 
09 Jul 23 by member: carolinequichou

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


keto_danny's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.