Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2023
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58.5 kg
Lost so far: 15.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1790 kcal
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Fat: 106.59g | Prot: 140.37g | Carbs: 53.37g.
Breakfast: Zitrone, Grünländer Chili & Paprika, Kirschtomaten, Avocado, Brothers Brothers Eiweißbrot. Lunch: Layenberger High Protein Riegel Cranberry-Cassis, Radieschen, Gurke (mit Schale), Kühne Kräuterwürzig Dressing ohne Öl, Kirschtomaten, Baresa Grüne Oliven Gefüllt mit Paprikapaste, Suntat Himmus Kichererbsenpüree mit Sesampaste und Grünen Oliven, Brothers Brothers Eiweißbrot, Patros Bio Original Feta, Garden Gourmet Sensational Burger, Florette Feldsalat. Dinner: Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Bunter Paprika, Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Grillgemüse, Kühne Balsamicoessig, Kirschtomaten, Lindenhof High Protein Minis, Spiegelei ohne Fett, Brothers Brothers Eiweißbrot, Gazi Ayran. more...
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steady weight
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•°•♡Veggie'Girl♡•°•'s Weight History
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