|
88/68/89
88/52,5
|
56 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2758 kcal
|
Fat: 65.39g | Prot: 142.19g | Carbs: 392.89g.
Breakfast: Кокосовые Булочки, Увелка Крупа Гречневая, Яйцо. Lunch: Гурманика Картофель с Кабачками и Болгарским Перцем, Говядина Тушеная, Голден Яблоко, Syntrax Whey Shake, Магнит Банан. Dinner: Любятово Хлебцы с Отрубями, Mixbar Цукаты Ананас и Папайя, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Апельсин, Вологодское Варенье Персиковое , Увелка Манная Крупа, Vitaline Вяленая Вишня, Сахар, Яйцо, Ирмень Творог Обезжиренный 0,3%. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nancy ya's Weight History
|