keto_danny's Journal, 08 Jun 23

Vanaf vandaag word er niet gevreten, maar gewoon gegeten.💪🏻
Vanavond lekker eten, bij het Turkse restaurant waar we zaterdag ook waren.😋
Straks om 11 uur gaat mijn (blokjes) beugel erin.🙈
Fijne donderdag!😘
70.9 kg Lost so far: 23.4 kg.    Still to go: 5.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 08 June 2023:
1712 kcal Fat: 76.61g | Prot: 78.13g | Carbs: 170.24g.   Lunch: Abbot Kinney's Coco Supreme, Theunisse Kokosrasp, Raw Super Food Chiazaad . Dinner: Magnum Double Gold Caramel Billionaire, Manti, Tortilla, AH Tomaten, Rode Paprika Tnf, AH Puur & Eerlijk Kipdijfilet, Jumbo Witte Rijst. more...
2025 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Gaining 9.1 kg a Week

7 Supporters    Support   

Comments 
Mijn man weer, we moeten op tijd weg, bla bla bla.... Zit ik weer ruim 30 minuten te vroeg bij de orthodontist 🙈 En de airco staat hier lekker te knallen 🥶 
08 Jun 23 by member: keto_danny
Succes daar🍀😘 
08 Jun 23 by member: Nel_69
Succes! 
08 Jun 23 by member: Antoinette loves food...
Dank jullie wel 😘 Blijkt dat ik het toch best een beetje spannend vind 🙈 
08 Jun 23 by member: keto_danny
Hoe is het gegaan? 
08 Jun 23 by member: Antoinette loves food...
Ja heel goed, en super snel. 55 minuten, en alles was al klaar! Wel even wennen aan al die (scherpe) blokjes tegen mijn wangen en lippen. 
08 Jun 23 by member: keto_danny
A fijn! Dat lijkt mij ook wennen inderdaad. Maar het is voor een goed doel 😬 
08 Jun 23 by member: Antoinette loves food...
Lekker genieten van de Turkse keuken en succes met de beugel. Het went snel begreep ik van m’n dochter. 
08 Jun 23 by member: Lind@@h
Eten met een blokjes beugel, en aanpassingen tegen tanden knarsen op mijn kiezen, valt niet mee 🙈 Ik had beter thuis even kunnen oefenen 😂 
08 Jun 23 by member: keto_danny

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


keto_danny's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.