keto_danny's Journal, 16 Apr 23

Groot deel van het vocht is weer weg!
Vanavond uit eten met de familie,
dus er zal morgen weer wat bijzitten.
Fijne zondag 😘
67.4 kg Lost so far: 26.9 kg.    Still to go: 2.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 16 April 2023:
2813 kcal Fat: 146.81g | Prot: 116.70g | Carbs: 251.95g.   Lunch: Abbot Kinney's Coco Supreme, Tony’s Chocolonely Melk Karamel Zeezout, Qizini Panini Pollo Picante. Dinner: Alesto Walnoten, AH Roombrie 60+, Jumbo Luikse Wafel, AH Verse Slagroom, Gelatelli Yoghurtijs , AH Ongezouten Cashewnoten, Wijko Satésaus, AH Puur & Eerlijk Kipdijfilet, Koopmans Pannenkoeken, Alesto Soy Broad Beans, AH Carpaccio met Kaas, Dressing en Pijnboompitten. more...
1972 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Losing 13.3 kg a Week

19 Supporters    Support   

Comments 
Veel plezier vanavond! 
16 Apr 23 by member: Antoinette loves food...
Lekker zeg, geniet van het etentje. 
16 Apr 23 by member: Gerrika G
Jij ook n fijne dag gewenst. 
16 Apr 23 by member: gien55
Dank jullie wel!😘 Ik denk dat ik ga voor carpaccio, kaasfondue, en ijs met fudge😋 
16 Apr 23 by member: keto_danny
Mmmm, dat klinkt heerlijk. Geniet ervan! 
16 Apr 23 by member: gien55
zo die is lekker hihi geniet ervan vanavond! 😘 
16 Apr 23 by member: Denise 2.0
Veel plezier 🙌🏻 
16 Apr 23 by member: SabineS85
De kilo's has left the building/body 😁 veel plezier vanavond🌺 
16 Apr 23 by member: Laura ¥
Zo dat is lekker, veel plezier vanavond je keuze klinkt heerlijk😋 
16 Apr 23 by member: HélèneNoordhoek
Klinkt allemaal weer heerlijk, veel plezier en lekker genieten! 
16 Apr 23 by member: Lind@@h
Fijne avond straks! 
16 Apr 23 by member: bebechan
Dank jullie wel 😘  
16 Apr 23 by member: keto_danny

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


keto_danny's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.