|
Boooommm!💪🏻🤪
|
65.4 kg
Lost so far: 28.9 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1490 kcal
|
Fat: 117.88g | Prot: 81.85g | Carbs: 17.70g.
Lunch: Alesto Macadamia, Bellezza Mozzarella, Baresa Zwarte Olijven, AH Trostomaten, AH Olijfolie Traditioneel. Dinner: Bol Pompoen Tnf, Nevo Ui Rauw , Nevo Sperziebonen Gekookt , Mutti Tomatenpuree, AH Puur & Eerlijk Kipdijfilet, AH Olijfolie Mild, AH Ei. Snacks/Other: Xucker Schoko Drops Weiss. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
 Comments
22 Mar 23 by member: Gerrika G
|
|
|
Zondag is er weer vanaf, nu de rest nog!🤪
22 Mar 23 by member: keto_danny
|
Ah joh, makkie. Als je ziet waar je al vandaan komt. Die 0,4 plas je er vanmiddag nog uit toch? Hop!
|
Ik moet een beetje ruim onder de 65 kilo komen. Er staan alweer etentjes gepland!😋🤪
22 Mar 23 by member: keto_danny
|
22 Mar 23 by member: annemiek rembil
|
Ik had afgelopen week ook niet teveel calorieën gegeten. Alleen heel veel koolhydraten. Dus dan zit er in één keer een hoop vocht aan, en dat gaat er ook weer (in één) vanaf.
22 Mar 23 by member: keto_danny
|
22 Mar 23 by member: claudet57
|
wat geweldig!!! super goed 😊
22 Mar 23 by member: afvallenmetmaaike
|
22 Mar 23 by member: kieksss
|
22 Mar 23 by member: Lind@@h
|
22 Mar 23 by member: Nel_69
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
keto_danny's Weight History
|