keto_danny's Journal, 11 Mar 23

I don't know how...
65.8 kg Lost so far: 28.5 kg.    Still to go: 0.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 11 March 2023:
3535 kcal Fat: 204.65g | Prot: 130.34g | Carbs: 282.08g.   Lunch: Ardo Blauwe Bessen, AH Basic Zuivelspread Naturel, Blauwe bessen muffins. Dinner: Boost Ball Raw Choc Brownie Boost Ball Burners, Melkan Roomboter Ongezouten, AH Scharrel Kip Rollade, Body & Fit Vloeibaar Eiwit, Raw Organic Food Chiazaad, BioWise Kokosolie, Belbake Hazelnuts Chopped & Roasted, Lijnzaad Heel, Pit&Pit Hennepzaad, Psyllium Vezels, Alpro Almond No Sugars . Snacks/Other: Ben & Jerry's Cookie Dough, Werther's Original Caramel Popcorn, Chio Donuts Peanut Salted Caramel . more...
2289 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Gaining 3.5 kg a Week

23 Supporters    Support   

Comments 
O dat is irritant. Dat had ik afgelopen week ook. Ik hield toch vocht vast, maar ik snapte niet zo goed waarom. Vervolgens was ik na een vreetdag die eindigde met pizza de dag erna 600 gram lichter. Dat was dan wel weer lekker 😆 
10 Mar 23 by member: Antoinette loves food...
Mijn vreetdag eergisteren al gehad, komt er nu denk ik nog bij.... Ik heb wel een pijnlijke dikke buik. 
10 Mar 23 by member: keto_danny
Dat zal het zijn inderdaad. Hopelijk gaat je buik snel beter 😘 
10 Mar 23 by member: Antoinette loves food...
geef het de tijd komt goeeéd 
11 Mar 23 by member: Beertie
Zit je soms weer op een tweeling te wachten 🙈. Pijnlijke buik is niet leuk hopelijk komt het snel weer goed. 
11 Mar 23 by member: Gerrika G
Vervelend die pijnlijke buik, misschien een buikgriep opkomst? 
11 Mar 23 by member: Yoo69
Dat is gewoon nog het resultaat van troep vreten. Het gaat inmiddels wat beter. 
11 Mar 23 by member: keto_danny
🍀😘 
11 Mar 23 by member: Nel_69

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


keto_danny's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.