Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2022
|
65.5 kg
Lost so far: 27.5 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2022:
|
1518 kcal
|
Fat: 58.10g | Prot: 105.56g | Carbs: 127.68g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Мария Печенье, Зефир, Простоквашино Сметана 10%, Картофель Отварной, Магнит Печеночные Оладьи, Рот Фронт Батончики Шоколадно-Сливочный Вкус, Оливковое Масло, Творог 5%, Творог 9%, Золото Сеймы Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, SUPPTRUE Соевый Протеин. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Стройная's Weight History
|