keto_danny's Journal, 22 Aug 22

Dat is -1 kilo ten opzichte van één week geleden.
En -4 kilo ten opzichte van 2 weken geleden 🤪
64.4 kg Lost so far: 29.9 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 22 August 2022:
1411 kcal Fat: 112.92g | Prot: 70.22g | Carbs: 19.67g.   Lunch: Alpro Soya No Sugar, AH Frambozen, AH Slagroom Houdbaar, AH Basic Zuivelspread Naturel, 1 persoons koekje. Dinner: Sesam vet bommetje, AH Knabbelspek, Bol Pompoen Tnf, Slagroom Houdbaar, Bloemkool Gekookt, Bol Pompoen Tnf, AH Arachide Olie, Melkan Roomboter Ongezouten, Pit&Pit Amandelmeel, AH Pangasiusfilet. more...
Losing 3.5 kg a Week

41 Supporters    Support   

1 to 20 of 21
Comments 
Daar doe je het voor! 🙏🏻 
22 Aug 22 by member: SabineS85
Ja dit gaat wel erg lekker zo 😂 
22 Aug 22 by member: keto_danny
Wat een mooi resultaat! 💪💪🙏 
22 Aug 22 by member: Cami@1
Dank je ☺️  
22 Aug 22 by member: keto_danny
Goed bezig Danny!  
22 Aug 22 by member: asjege
Dank je 😊 
22 Aug 22 by member: keto_danny
👍👍 goed hoor 
22 Aug 22 by member: Hen301
Dank je ☺️  
22 Aug 22 by member: keto_danny
Je gaat goed 👌🏻👌🏻👌🏻 
22 Aug 22 by member: Chrisje.66
Ja gelukkig wel! Nog 2 a 3 kilo en dan ben ik helemaal tevreden 🥰 
22 Aug 22 by member: keto_danny
Super!! Ik hoop aan het einde van dit jaar op mijn streefgewicht te zitten 🙏 
22 Aug 22 by member: Chrisje.66
Eind juli woog je nog 77,4 kg, dus als je zo doorgaat moet dat makkelijk lukken!💪🏻 
22 Aug 22 by member: keto_danny
Gaat lekker zo👍🏻. Hoe voel je je verder, heb je het een beetje een plaats kunnen geven en is de autoschade te herstellen 🤔 
22 Aug 22 by member: claudet57
Als ik niet hoef te rijden, en niemand spreek, dan gaat het goed 🙈 Schade kan makkelijk gemaakt worden hoor. Maar ze kunnen pas 9 november... 
22 Aug 22 by member: keto_danny
Mijn hemel dat duurt lang. 😳Sorry dat ik het aanhaal💋 
22 Aug 22 by member: claudet57
Geeft niks meis, dat is juist lief. Ik bedoelde eigenlijk dat ik het aan het wegstoppen ben. En dat is eigenlijk toch niet zo erg goed  
22 Aug 22 by member: keto_danny
Huh? Autoschade?? Wat heb ik gemist? 🤔😳 
22 Aug 22 by member: annemiek rembil
Annemiek, ik heb woensdag weer een aanrijding gehad. Er is weinig schade aan mijn auto, maar ik heb er mentaal wél veel last van. 
22 Aug 22 by member: keto_danny
Ojee , wat rottig voor je. Ja, snap dat je er last van hebt 🤷🏽‍♀️. Weer door iemand anders? Sterkte ermee mop 💓 
22 Aug 22 by member: annemiek rembil
Ik heb het even opgezocht, wat stom van die andere auto zeg 🤨. En wat heb jij steeds pech dat je in de buurt bent. Hoop dat je gauw de oude bent 🥰 
22 Aug 22 by member: annemiek rembil

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


keto_danny's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.