Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2022
|
65.9 kg
Lost so far: 27.1 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1574 kcal
|
Fat: 57.21g | Prot: 129.61g | Carbs: 136.09g.
Breakfast: Оладьи, Fitpit Соевый Протеин, Зеленый Лук, Сельдерей, Атяшево Сосиски Докторские, Рот Фронт Карамель Барбарис, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Воде, Желатин Пищевой, Вкуснотеево Питьевой Йогурт с Черникой, Помидоры, Оливковое Масло, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Оладьи на Кефире, Нектарин, Творог 9%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Стройная's Weight History
|