Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2022
|
66 kg
Lost so far: 27 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1411 kcal
|
Fat: 44.60g | Prot: 118.52g | Carbs: 137.89g.
Breakfast: Оливковое Масло, Атяшево Сосиски Докторские, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Желатин Пищевой, Fruttis Питьевой Йогурт 2,5%, Рот Фронт Карамель Барбарис, Fitpit Соевый Протеин, Белый Город Молоко 2,5%, Зефир, Белый Город Молоко 2,5%, Зеленый Лук, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Стройная's Weight History
|