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ㅋ
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49.9 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1104 kcal
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Fat: 34.14g | Prot: 52.13g | Carbs: 165.60g.
Breakfast: 피코크 아가베 시럽, 카누 카누 마일드 로스트 미니, AXA 골드 뮤즐리 베리, 피비핏 무설탕 피넛버터 파우더, 사과, 그릭요거트, 냉동 블루베리, 우드앤브릭 말차스콘. Lunch: 노브랜드 부산식 비빔밀면. Dinner: 매일두유 매일두유 고단백, 뉴트리그램 솔직단백 블루베리치즈케익, 방울 토마토, 청포도. Snacks/Other: 감동란 감동란. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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 Comments
뭐드시고 증량 하셨나 보고 왔습니다😁 엄청 선방 하셨네요^^
12 May 22 by member: STAROOO(팻스타)
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12 May 22 by member: howtoday
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12 May 22 by member: ❛˓◞˂̵ 냐미
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선빵 맞쥬~😉
그래두 주말이 코앞이라~쪼꼼 긴장좀 해야할듯 싶어서 아침에 차버리고 걷뛰하면서 출근했어요~(더워즁는줄;;;)
근데, 이따가 퇴근길은...또 걸어갈라니...🙄😅
13 May 22 by member: khj-016(밥반선생)
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khj-016(밥반선생)'s Weight History
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