Register  |  Sign In
Community
Members
Silver◇
Journal
07 May 22

Silver◇'s Journal, 07 May 22

 
Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2022
84.7 kg Lost so far: 8.3 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.
View Diet Calendar, 07 May 2022:
2146 kcal Fat: 92.40g | Prot: 75.86g | Carbs: 249.17g.   Breakfast: Herbata bez Cukru, Pomidor Malinowy, Chleb, Krasnystaw Serek Wiejski. Lunch: Rosół z Makaronem. Dinner: Śmietana Kremówka do Ubijania, Mroźna Kraina Mango Mrożone, Marchewki, Bakalland Mieszanka Orzechów, Sushi. Snacks/Other: Mandarynki. more...
2188 kcal Exercise: Running (jogging) - 8/kph - 12 minutes, Resting - 15 hours and 48 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
Losing 0.4 kg a Week

24 Supporters    Support   

Comments 
trzymasz fason Silverek 👍😄 
07 May 22 by member: Blue81*
Dzięki, blue. Wzoruję się na Tobie 🙂 
07 May 22 by member: Silver◇
Ooo, to miłe, dziękuję 🤗 Choć ja chwilowo rozstałam się z wagą 🤭. Zobaczymy czy nadal będę takim wzorem za miesiąc 😂😉 
07 May 22 by member: Blue81*
😊👏👏👏 
07 May 22 by member: Nadia;

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in. 		 
   


Silver◇'s Weight History

View Complete History

Get the app
    
Brand List Contact Us
Find people | Terms and Conditions | Privacy Policy | Report Abuse
© 2024 FatSecret. All rights reserved.
United Kingdom