|
-0.3 ten opzichte van een week geleden.
Prima wat mij betreft!
En nu lekker meal preppen🤪
|
63.3 kg
Lost so far: 31 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1453 kcal
|
Fat: 118.21g | Prot: 68.36g | Carbs: 22.64g.
Lunch: 1 persoons koekje, Blauwe bessen cheesecake smoothie. Dinner: Nevo Bloemkool Gekookt , AH Puur & Eerlijk Kipdijfilet, AH Gesneden Uien, AH Verse Slagroom, AH Roma Tomaten, Roomboter Ongezouten, Knoflook. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
keto_danny's Weight History
|